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6.エステでできる、ウエストの部分痩せ

ウエストだけを部分痩せしたい、そんな人には自宅でのエクササイズのほかに、エステや美容クリニックの活用がおすすめです。部分痩せは個人ではなかなか難しいため、プロの手でおこなってもらうと、効果を感じやすくなるでしょう。例えば「切らない痩身」として有名な、メソセラピーもその1つ。脂肪を溶解させる薬を、皮下脂肪に注射するだけですので、大々的な手術は必要ありません。気になる部位の脂肪細胞をピンポイントで減らすことができます。脂肪吸引はちょっと怖い、という方にも最適です。

またカーボメッドという、炭酸ガスを使った痩身メニューもあります。「究極の部分痩せ」ともいわれ、気になるところに医療にも使われる炭酸ガスを注入するだけ。もともと妊娠線の解消法として使われていましたが、部分痩せの効果があることから、フランス女性に人気の方法だそうです。炭酸ガスには、血中の酸素を放出し、代謝をアップさせる作用があります。つまり、炭酸ガスを注入した部分だけが有酸素運動をしたのと同じ効果があるのです。針も極細のものを使用しますので、麻酔の必要もありません。もちろん、通常の脂肪吸引でも、気になる部分だけをお願いすることで部分痩せが可能です。ウエストなら、施術時間もわりと短く、ダウンタイムも少ない部位として知られています。

ウエストは特に脂肪がつきやすいパーツなだけに、こういった方法をとり入れてみるのも良いと思います。メソセラピーや脂肪吸引では、脂肪細胞の数を減らしますので、リバウンドしにくいのもメリットです。